KI Club: Kennismakingsreeks karate (Les 4)

Karate is een actieve en veelzijdige sport waarin kracht, techniek, concentratie en zelfbeheersing samenkomen. Tijdens de lessen maken deelnemers op een laagdrempelige manier kennis met verschillende basistechnieken, zoals stoten, trappen, verdedigen en bewegen.

Naast het fysieke aspect is er veel aandacht voor respect, discipline, zelfvertrouwen en weerbaarheid. De oefeningen worden stap voor stap opgebouwd en aangepast aan het niveau van de deelnemers, waardoor iedereen op zijn of haar eigen tempo kan meedoen.

Karate is niet alleen goed voor conditie, coördinatie en motoriek, maar helpt ook om sterker in je schoenen te staan. Een uitdagende activiteit waarin plezier, persoonlijke ontwikkeling en bewegen centraal staan.

Let op: Inschrijven is mogelijk tot 15:00 op de dag voor deze activiteit.
Een inschrijving is voor alle lessen.